加利福尼亚州第一个州规定以后的上学时间

根据《洛杉矶时报》的报道，在儿科医生和家长教师协会的支持下，加文·纽瑟姆州长签署了参议院第328号法案后，加利福尼亚州是第一个要求中，高中生以后开始上课的州。代表学校董事会和学监的教师工会和团体反对该法案。

这项立法是基于医学研究的，该研究表明，提早上学时间会导致青少年睡眠不足，他们的生物钟使他们在晚上晚些时候起床。新法律要求初中不早于上午8点开始，高中不早于上午8:30开始

该法律排除了由于交通物流和可选的“零时间段”(在上课日开始之前)而导致的农村地区。较晚的开始时间在2022-23学年开始时生效。

儿科学会和疾病控制与预防中心一直是高中生晚些时候开始上学的支持者。该组织引用研究表明缺乏睡眠会导致低年级，更高的辍学率和抑郁。EducationNext的一项研究显示，青少年数学成绩在一小时后开始上学时，就提高了8%(相当于三个月的学习时间)。同样，阅读分数也增加了标准偏差的6%。

西雅图公立学校学生的一项研究表明，开始时间被推迟到上午8:45时，青少年多花了一个小时来获得更多的睡眠。在研究中，青少年的平均睡眠时间从6小时50分钟增加到7小时24分钟。

加利福尼亚是第一个强制执行此更改的州，但某些地区已经做了相同的事情。例如，在俄亥俄州，辛辛那提公立学校决定在未来三年中将高中开学时间从上午7:30推迟到上午8:30。官员们规定的较晚开始时间的好处之一是，当学生上学的早晨清晨，上学年有13名学生被车辆撞死，有2人死亡。

辛辛那提的官员说，改变开始时间将耗资5,000万美元，但一位新的学校交通主管解决了这个问题。

德克萨斯州的大草原独立学区，新泽西州的弗农镇学区和佛罗里达州的奥兰治县公立学校都在考虑采取类似的行动。

尽管有研究支持这一变化，但事实证明调整开始时间很困难。去年，当时的加利福尼亚州州长杰里·布朗(Jerry Brown)否决了类似的提案，称这些决定应在地方一级做出。