swisse蔓越莓一天几粒(不能随便吃蔓越莓胶囊)

swisse蔓越莓胶囊是一款网红产品了，这款蔓越莓胶囊口碑一直不错，很多人可能都有吃过的，那么在服用swisse蔓越莓胶囊时，每天吃几粒呢？

swisse蔓越莓一天几粒

一般每天一粒，随饭或者饭后服用。

蔓越莓精华有阻止尿道壁细菌的黏着的功能，可促进泌尿生殖道壁的毒素排出和细胞的更新，适当服用可以很好预防妇科疾病。但处于月经期的女性建议不要服用。因为月经期间女性身体非常虚弱，部分女性朋友还有痛经的现象，所以在这个期间要特别重视个人的饮食习惯，不要吃辛辣以及冰冻食物。

swisse蔓越莓对女性有哪些好处

1、预防女性泌尿感染：由于女性生殖器官比较“开放”，很容易受到细菌或者病毒感染，从而诱发泌尿疾病或者服用疾病的问题，而swisse蔓越莓胶囊可以是人体的尿液酸化，以及含有单宁酸，不利于细菌与病毒的停留，所以可以起到预防作用。

2、缓解女性妇科疾病：蔓越莓自身有着抗附着功能，可以减少细菌在泌尿系统的附着，从而预防这些炎症问题。

3、帮助女性养颜美容：养颜美容不适单单靠涂抹护肤品就可以完成的，由于swisse蔓越莓胶囊里面富含了丰富的VC，还可以起到抵抗自由基作用，所以对于肌肤来说不仅有提供营养的价值，还可以延缓衰老，自然备受女性喜爱。