阿胶能治失眠吗(吃完阿胶就开始暴瘦为什么呢)

这两天睡眠总有点不大好，想着要不要吃点什么缓和下睡眠，正好从家里翻出一箱阿胶，不知道这个有没有缓解失眠的作用。

阿胶能治失眠吗

阿胶有一定的补气补血的作用，对于气血不足导致的睡眠障碍是有一定的效果的，可以在中医医生的建议下服用的。但是如果患者属于比较肥胖的体质，可能用阿胶治疗失眠效果不会特别好。

阿胶吃多了有什么坏处

鼻腔、口唇出现热疮，眼睛干涩发红，消化不良。阿胶是一种补血养血的中药，但是有些情况，有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后，会出现上火的症状，比如鼻腔、口唇等部位出现热疮，或者眼睛干涩发红，所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材，所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻，受到了湿浊的阻碍，所以如果脾胃功能不好的人群，如果要服用阿胶的话，可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化，也能促进了阿胶的吸收，起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血，它还具有止血的作用。所以在月经期的女性，如果服用阿胶，建议听医生的指导。