三伏灸能治宫寒吗(艾灸治疗宫寒多久见效)

三伏灸正当时，三伏灸结合了针灸，中药和艾灸=三位一体的中医精华，可以最大程度的调理病症，温热疗法对于一些寒症效果最为明显，那么，三伏灸可以治宫寒吗？

三伏灸能治宫寒吗

艾草是一种纯阳性植物，用艾灸治疗宫寒，是补充阳气、温暖子宫、培补阴血的最佳捷径；艾灸治疗宫寒从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效；在用艾灸治疗宫寒时，其它妇科病也大有好转！三伏天正是人体阳气最盛之时，加上艾灸的双重阳气，把宫寒逼出来，更为简单彻底了！

如果，MM们没有时间，怕烟怕烫，可以采用三伏贴，效果也是很不错的，只需在肚脐、下腹部及八髎穴各贴一个，也方便。

2、韭菜炒核桃虾仁

材料:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。

做法:将韭菜洗净,切成3厘米长的段,虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净,核桃去壳取肉洗干净。接着,将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒一会儿,加精盐、味精调味后就可以了。

3、桂圆红枣养血茶

材料:红枣3个、桂圆4个、开水适量。

做法:准备所需材料,将红枣洗净去核,桂圆去壳去核。接着,将红枣、桂圆放入壶内,加入开水。然后,盖上盖子闷15-20分钟。症状泡至出味就可以饮用。