篮球最基本规则是什么(国际篮联最新篮球规则)

大家在生活中应该都听说过非常多的篮球知识吧，那么你真的了解篮球吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟篮球最基本规则是什么，以及篮球三分线的起源？跟着小编我们一起来学习吧。

篮球最基本规则是什么

第一条原则，这条原则大家都应该很熟悉，因为不管是玩篮球，还是看过篮球比赛的人都知道篮球用手进行运球的一项基本运动。这就是篮球的第一项基本原则，球是用手玩的。

第二项原则是不管你在走或者跑的时候你的首部必须是正在运球的状态，你的手里不能拿着球满场乱跑，乱走。这就是第二项原则。

第三项原则是运动员可以在整个篮球场活动前提是在不影响对方球员的情况下，因为篮球这项运动是在不断的运球中产生的活动，所以他的运球顺畅度极易受到周围环境的影响。

第四项原则正是因为他们可以在整个篮球场中到处活动，所以两方的篮球队员不可以进行身体的接触。

第五个原则是投篮的篮圈，他必须是水平的，不可以倾斜。

篮球能给我们带来什么

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。