艾绒的制作方法(艾绒在家如何使用)

一般在养生馆艾绒最常用拿来艾灸，甚至有些人用艾绒制作垫子来保健。那么，艾绒的制作方法是什么？艾绒的功效与作用有哪些？

艾绒的制作方法

艾草别名冰台，属于是多年生草本植物，每逢端午节，人们都有在门前插艾草的传统，所以提起艾草，大家或许并不陌生。艾草叶的背面有一层细小的白色绒毛，这就是艾绒，除此之外，撕开一片艾叶，会发现在艾叶撕开处，也有一些很细小的白色毛状，这都是艾绒。

艾绒怎么使用

艾绒是进行艾灸最主要的原理，首先就是需要在艾灸盒里面装上一定量的艾绒，然后将艾绒点燃后放入艾灸盒里面盖上盖子，然后放在想要艾灸的部位进行治疗。但是点燃艾灸会产生很大的烟雾，所以可以将旧毛巾包在艾灸盒的外面，可以减少烟雾，也可以不用熏眼睛。艾绒的使用量根据自己要艾灸的时间来选择。艾草存放了多年以后提炼的艾绒的效果会更好。