维c泡腾片可以空腹喝吗(维c泡腾片一周喝几次)

日常生活中很多人需要补充维生素C，其中也包括孕妇及儿童，但是服用上有些事项要注意。那么，维c泡腾片可以空腹喝吗？维c泡腾片可以每天喝吗？

维c泡腾片可以空腹喝吗

可以的。

维生素C，维持身体健康及预防疾病，维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。对抗精神压力有极大作用，因而白领阶层女性易适当补充维生素C。此外维生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用。维生素C含量最多的食物——柠檬。一个柠檬只有250毫克的维生素C，补充500毫克的维生素C，一天必须吃20个这样酸的水果才行。适量补充维生素C对于维持身体健康，预防疾病，将起到极大的作用。

吃海鲜不能服用200毫克以上的维生素。

维C泡腾片泡水喝能治感冒吗

维生素C是人体必须的一种微量元素，而维生素C泡腾片则是一种维生素C补充剂，其主要成分是维生素C、淀粉及食用香精。维生素C确实有提高人体免疫力的作用，当人体受到感染或有其他炎症，对维生素C的需求增高时，服用维C 泡腾片所泡水，会提高体内维生素C的含量，对人体受到的感染和其他炎症有明显疗效。

比如，很多人在感冒时伴随有各种炎症，体内维生素C需求量增高，这时用维C 泡腾片冲水喝有效，能缓解感冒症状。