推拿后能不能洗澡(推拿当天可以洗澡吗)

推拿后多久可以洗澡？很多人不知道推拿按摩后多久可以洗澡，其实推拿后1到2个小时就可以洗澡了。关于推拿后能不能洗澡？推拿后多久可以洗澡？一起和小编来了解下吧。

推拿后宜洗热水澡

推拿结束之后如果是需要洗澡的话，一定要洗热水澡，水温控制在50-60摄氏度为宜。洗热水澡能够帮助身心更好地得到放松，还能够避免洗澡的时候身体受凉。