口气有腥味怎么回事(口气酸酸的味道怎么回事)

口气也就是口臭的意思，指我们的口中有多异味，不仅自己闻的到，更可怕的是与其他人交流的时候别人也闻的到，这就尴尬了好吧，当口中有丙酮味、水果味、鱼腥味、酸味、腐臭味等这都是怎么回事呢 ，下面我们就一起来说说口气有异味是什么原因。

6.蛀牙及牙龈发炎

当牙齿的珐琅质被侵蚀，食物的分子容易堆积在这些蛀牙的洞裡。刷牙也无法清除这些食物，导致细菌滋生、造成口臭。牙床若因为感染细菌而发炎，也会导致严重疼痛和发臭的分泌物。

口臭不能吃的食物

1.酒精：酒精是种利尿剂，过量饮酒不仅会造成大脑及身体缺水，同时也会让人觉得口渴、阻碍唾液分泌。不幸的是，唾液中有许多可分解并冲走「臭细菌」的物质，一旦过度饮酒，就会加重口臭。建议在喝酒的过程中多补充水分，才能降低口臭发生。

2.薄荷糖：虽说很多薄荷糖都宣称可保持口齿清新、消除口臭，但其实弊大於利！Jessica Emery博士表示，大多数的薄荷糖都含有糖，是细菌最喜欢的美食，在细菌分解糖的过程中释放硫化物，会造成口臭。因此当看似能除口臭的薄荷糖从口中消失，口中的异味反而会迅速加重。

3.肉类：Jessica Emery博士说，吃太多肉，会使蛋白质摄入量超过身体所需，人体会将其分解为碳水化合物，做为能量使用。然而在分解过程中会产生氨，透过口腔或是肛门排出，导致呼气产生如猫尿的臭味。

4.果干：果肝含有大量促使细菌滋生的糖，还含有大量的非水溶性纤维，更容易造成口腔及牙缝间的糖聚集。若真的喜欢吃果干零食，记得要即时清理口腔。