柏树籽做枕头的功效(装枕头用柏树籽还是壳)

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柏树籽做枕头可能很多人都有听说过，对我们的睡眠质量有着很多的好处，但可能有些朋友并不会做，下面小编就来教教大家怎么用柏树籽做枕头吧。

柏树籽做枕头的功效

柏树籽枕头能够缓解焦虑情绪、提高睡眠质量。

柏树籽中含有菘萜、柠檬萜等挥发性成分，有一股淡淡的清香味道，也有一定的松弛神经、稳定情绪的作用，做成枕头之后，长时间使用，闻着柏树籽的气味，能够减轻因压力太大而产生的焦虑情绪、减轻失眠、提高睡眠质量。

柏树籽做枕头会长虫吗

可能会生虫。

柏树籽属于中药，如果没有晒干或者是受潮了，就很容易生虫，因此在制作柏树籽的时候一定要完全晒干，也要避免其受潮，经常拿出来晾晒。且柏树籽做的枕头经过半年到一年左右就要更换里面的填充物。