荔枝是上火的还是下火的(荔枝是上火的还是下火的介绍)

导读大家好，小美来为大家解答以上问题。荔枝是上火的还是下火的，荔枝是上火的还是下火的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答

大家好，小美来为大家解答以上问题。荔枝是上火的还是下火的，荔枝是上火的还是下火的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、从中医的角度来看，荔枝本身就是一种温性食物。摄入过多容易导致上火，如喉咙痛、口干口臭、大便干燥等。要想对抗这种上火，一般建议吃荔枝后喝点绿豆水，既能避免上火，又能避免中暑。

2、但需要注意的是，荔枝中的荔枝核可以降火，消除咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。