如何丰胸健康呢？

我的胸部很小，我男朋友也这么觉得，虽然他口头上说没关系，但是哪个男人会嫌自己女朋友的胸大的呢，所以我决定去丰胸，结果效果还是很不错的。所以我想和大家分享一下如何丰胸健康的经验。

步骤/方法：

步骤1

我是不赞成吃药丰胸的，所以我的方法很简单。在两腋下各夹一本书，还要把手伸直，像僵尸那样，嘻嘻，开个玩笑。就这样坚持到手酸书掉下来为止，每天要练好几次哦，坚持天天练，一个月就有成效了。

步骤2

这个办法就玄乎了，我也是听说的哦。就是心理暗示，你要想象你的胸部正在长得很大，很挺拔，马上就会有很明显的效果了。听说是因为乳房的生长决定于大脑对它的暗示，好吧，这是专家的调查结果呢，就试试好了。

步骤3

最后一个办法大家都知道，就是要吃一些好的。很多食物都是有很好的丰胸的功效的，比吃药效果还好呢，个人建议吃木瓜，可以当水果吃，可以炖汤喝，很滋补的。还有就是豆类、奶类、胶质。

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