喝出好气色

茶叶作为一种著名的保健饮品，是世上最受欢迎的饮品，中国饮用茶的历史十分悠久。还有花茶，清新淡雅，可分为花草茶和花果茶，是用有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，花香浓郁。现代有“男人品茶，女人饮花”之说。有有效的保健作用，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭、瘦小腹的作用，亲们！可以试一试哦！

步骤/方法：

步骤1

第一种搭配：桂花配茶叶，拥有止咳、化痰、除口臭的作用，清新有你，摆脱咳嗽、多痰的烦恼。

步骤2

第二种搭配：甜菊叶、金盏花再加珍珠茶，可以帮助消化降火气，提供免疫力。降降火，有它啦，还能增强体质，是不是在点滴中变得健康。

步骤3

第三种搭配：茉莉花、柠檬草，再添加些蜂蜜，能改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良的问题。有以上情况的朋友，快试试这个方法。

步骤4

第三种搭配：七叶胆、柠檬果、一剪梅，能够抗衰老、可降低血清的中性脂肪和胆固醇水平。护肤美容，有木有，在平常饮食中，就能改善自身，何乐而不为呢！

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