如何预防抽动症？

抽动症主要是指身体某些部位突然地短暂性地不受控制地跳动，这主要多发在儿童身上，严重的会演变成行为或者语言上的障碍，那么我们应该如何预防这种疾病的发生呢？下面小编跟大家分享一下~

步骤/方法：

步骤1

首先为了预防儿童先天性地犯抽动症，那么孕妇就要注意怀孕期间的一些注意事项了，如果孕妇平时有吸烟喝酒的坏习惯，那么在怀着BB期间，为了BB的健康成长，就要控制自己的行为了，立刻戒烟戒酒，以免影响胎儿的染色体、器官等发生病变，患上先天性的不足，日后引发抽动症。

步骤2

家长要密切关注孩子的成长过程，如果发现孩子的异常，应该及时到医院体检，看是否患上抽动症，如果是，家长应该开导孩子积极乐观地面对，多关心孩子的内心世界，多与孩子沟通，缓解孩子心理的压力和紧张，让孩子放松心情接受治疗，配合好医生，尽早痊愈。

步骤3

对孩子的饮食要搭配好，不要让孩子蘸上浓茶、浓咖啡等饮料，这些对孩子身体的刺激性较大，会影响孩子的健康发育的，应该给孩子以清淡、容易消化的食物为主，例如：芹菜牛肉、西红柿炒蛋、豆腐瘦肉等菜式不但有助于肠胃对食物的消化和吸收，还有利于减轻舒缓孩子的神经系统，预防抽动症的发生。

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