如何去除眼袋呢？

眼袋现在大部分人都有的，黑眼圈眼袋都是经常熬夜的人出现的症状。晚上哭了或者没睡好第二天黑眼圈眼袋也就出来了。整个人看上去就很没精神，现在我就来告诉大家如何去眼袋。

步骤/方法：

步骤1

温水和冷水交替洗脸的方法，如果每天都这样洗脸的话会增快新陈代谢与循环，既可以清洁皮肤也可以消除眼袋，不过水温不能太高，这样皮肤会很容易老化呢。

步骤2

多吃一些绿色的蔬菜，比如胡萝卜、番茄、马铃薯、豆类等富含维生素等有益于眼睛保护的食物。这些绿色食物对身体也是有好处的，多吃也是无害的哦！

步骤3

最后就是多做做眼保健操。眼保健操是真的很好的，可以按摩脸上的各种穴位，不过前提是一定要正确的方式。有时间就要做，睡前，用眼过度后都可以做的。对眼部很好的也是有效的呢！

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