哪一类人不适合喝牛奶呢

大家都知道牛奶中含大量的蛋白质，所以牛奶是我们早餐桌上不可替代的食物。他不担蛋白质含量高，还含有维生素A还有抗癌物质，其中钙的成分也不少，但是还有不少的人不能喝牛奶，那类人呢，下我们说一说

步骤/方法：

步骤1

老年人就不宜喝太多的牛奶，因为牛奶会让老年人的白内障发病的更快。喝牛奶过敏的人不宜喝牛奶，等喝完牛奶后会肚子痛，还会腹泻，过敏厉害的人还会引起鼻炎哮喘呢。

步骤2

大家都知道铅对人体来说不好，所以经常接触铅的人不能多喝牛奶。因为牛奶中的乳糖会让体内的铅更快的吸收下积存下来。所以能引起铅中毒。缺铁性贫血，和胆囊炎患者也不宜喝太多的牛奶。

步骤3

还有一种常见的肠道功能性疾病是肠道易激综合症患者虵不宜过多的喝牛奶。患有反流性食管炎的也不能喝牛奶。还有就是做胃切除手术的人，胃切除了，乳酸酶减少了，喝完奶后不好吸收。

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