夏天狐臭怎么去除

炎热的夏天里，身上如果有狐臭会让人对你敬而远之，并且自己也会非常尴尬，没有自信。想要赶走身上的狐臭吗？那就请看下面。

步骤/方法：

步骤1

清淡食物 食用过多辛辣、刺激的食物会导致汗腺功能异常,从而导致狐臭问题加重。因此,日常饮食中最好是多吃些清淡的食物。

步骤2

忌油腻食物 对于有狐臭等问题的人群而言,饮食方面不仅要注意多清淡,同时还应该特别注意尽量避免各种油腻的食物。因为这类食物也容易导致狐臭的形成,尤其是一些煎炸、烧烤类的油腻食物。

步骤3

多吃新鲜蔬果 新鲜的蔬果中都含有大量丰富的水分以及无机盐,这两种营养物质都可以促进体内水分的排出,并且保证汗腺功能的正常,在平时生活中多吃些新鲜的蔬果对狐臭同样具有很好的治疗作用

步骤4

多吃乳酸饮品 乳酸饮料能够抑制体内细菌生长,平时生活中适当多吃些富含有乳酸的饮品可有效的预防以及治疗狐臭。

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