得了肾结石饮食上应该注意什么？

妈妈从去年开始大腿和脚就出现水肿情况。开始以为是工作长期站起引起的。后来胳膊也出现了水肿，到医院做了B超检查出是肾结石。医生和朋友给了很多治疗肾结石的方法，现在情况好转了，分享给大家。

步骤/方法：

步骤1

得了肾结石要多饮白开水，这样可以使尿液得到稀释,排尿的次数多了就有利于结石的排出。

步骤2

得了肾结石要多食黑木耳 黑木耳中含有多种矿物质,有利于结石从体内排出。

步骤3

得了肾结石睡前不要喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.牛奶里面含钙高,睡前喝的话容易形成结石.因此得了肾结石睡前就不应喝牛奶.

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