经常健身可以增加男性的性欲

提高性欲的方法有很多，不过有些人为了向快速提高性欲，就去使用一些辅助的药物或辅助的工具，或许能暂时提高男性的性欲，但是这个方法并不能长期使用，因为药物多多少少会对身体有所伤害。

运动增强性欲

步骤1

卧推或者卧举，这个运动能够增强男性胸部以及肩膀的力量，而男性在性爱的时候可以有足够的力量来支撑身体，而且女性也会因为男性的胸肌而觉得性感。

步骤2

多骑自行车，这个是一个比较容易而且可以常做的运动，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且能够增加血液循环，提高雄性激素的分泌。

步骤3

深蹲运动，这个运动因为需要大量的肌肉动起来，因此会比平常释放更多的雄性激素，会提升人的性欲，并且能够提高大腿力量的持久力，在性爱中能够有更好地表现。

步骤4

排球，这个运动可以锻炼臂部和腹部的肌肉，而且可以提高灵敏性；因此在性爱的时候能够更好的协助异性一起享受性爱的乐趣。

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