母乳与辅食如何搭配才能保障宝宝营养

通常宝宝一岁开始要给宝宝断奶了，而断奶也要循序渐进的来。很多妈妈会选择母乳与辅食搭配保障营养供给，但是决定开始给婴儿添加辅食后，要遵循循序渐进的原则。也要有选择的喂，这一点妈妈要特别注意。今天教新手妈妈母乳与辅食如何搭配才能保障宝宝营养

步骤/方法：

步骤1

最开始一天喂两次奶粉，其余时间依然母乳。开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。

步骤2

宝宝半岁开始可以在睡前喂小半碗稀的掺牛奶的米粉糊。6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。

步骤3

8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄，也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等。

步骤4

10个月后可增加一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗面条。

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