想怀孕，这些习惯不得不改

现在生活好了，但是人的身体素质始终跟不上，为什么，就是因为日常的一些行为与习惯，就说说女性怀孕的事情吧，很多女性经常很难以做上准妈妈，她们总是很难受孕，婚后很长时间都没能怀上自己的孩子，这是为什么呢？就是因为一些习惯忌讳你没有改，都有哪些习惯需要改呢？

步骤/方法：

步骤1

长期素食：很多女性朋友怕自己发胖就选择素食主义者，但是女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。

步骤2

胡萝卜：女性朋友认为胡萝卜里面的胡萝卜素等营养物质很多，常吃对身体好，不管事生吃还是熟吃，她们都十分热衷，因为过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

步骤3

室内环境：室内坏境对于女性的身体很重要，女性容易受到装修及家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟污染，直接影响孕妇的胎儿发育。

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