成功备孕经验

别看我现在我有个4个月大的宝宝了，我也是结婚1年才怀上的，那个时候整天看那些有关备孕方面的资料，尝试了很多种方式，终于还是让我怀上了，好开心哦。教大家几个帮助怀孕的好办法。

步骤/方法：

步骤1

要合理饮食，营养均衡，身体底子好才更容易怀上，生出的宝宝也健康

步骤2

多喝豆浆，保养卵巢的，黄豆里面有雌激素，促进排卵的，我每天都几大杯几大杯的喝，喝的皮肤也好了，又光滑有细腻

步骤3

排卵期同房，成功率是最大的，计算好排卵期，可以去买些排卵试纸，很有帮助

声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理