胃寒者不宜吃什么食物？

因为各人的体质不同，所以有些人是胃寒的。在日常生活中，胃寒的人吃了寒凉的食物时胃就会疼痛。那那些食物是不适宜胃寒的人吃的呢？以下是我的个人经验：

步骤/方法：

步骤1

苦瓜。 苦瓜又称“凉瓜”，其性寒凉，胃寒者食用会吐泻腹痛。

步骤2

柿子。 其属寒性，胃寒者不宜食用。而且柿子会导致胃消化不良，容易伤胃。

步骤3

西瓜。 众所周知，西瓜是解暑的最佳水果，其性大凉，能清胃火。因此胃寒者不宜食用西瓜。

步骤4

梨。 梨是凉性水果，胃寒者不宜多吃，否则会因胃寒而导致胃痛。

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