三年了慢性咽炎怎么办？

我从三年前就慢性咽炎了，这期间治疗过很多次，刚开始的时候吃点消炎药还会好一点到后来，吃普通消炎药就起作用了，我看去医院看过医生说咽炎主要是的忌嘴啊！不吃辛辣食物，不喝酒、不抽烟，吃些治疗咽炎的药物过一段时间就会好了，不过好了之后也是不吃辛辣食物，不喝酒、不抽烟！重点在忌嘴，今天给大家分享慢性咽炎怎么？

步骤/方法：

步骤1

注意饮食：平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃

步骤2

平时不喝酒，不吸烟不熬夜

步骤3

一天最好早晚刷牙用有消炎作用的牙膏

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