遇见H7N9流感时节的预防方法

最近我们这边有发生H7N9禽流感的病例，而且这个禽流感来到我们身边的时候也没什么特别的预兆，最近几天办公室的女孩子们都在讨论H7N9禽流感的事情，因为那个发病的人就是我们的同事，最近大家都挺担心也会患上这个病，我和一个医生请教过了，他告诉我这些方法可以预防，我也和大家分享一下吧。

步骤/方法：

步骤1

第一饮食一定要有规律，而且吃的家禽肉一定要煮熟了，H7N9禽流感的病毒在100度以上的情况下是可以完全杀死的，半生不熟的肉和蛋类的一定不要吃。

步骤2

平时一定要注意勤洗手，而且要洗干净，最好不要留指甲，其实指甲里是最容易藏细菌的，所以一定要保持良好的卫生习惯。

步骤3

室内一定要注意通风，而且尽量保持良好的居住环境，不要太潮湿了，通风的时间最好是10-13个小时为好。卧室的东西也要勤洗，勤换。

步骤4

一旦发现身边有人发烧或者出现感冒的情况，一定要先送去医院检查，尤其是高烧低烧不退的人，小孩更是要特别注意了。

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