对性生活没有兴趣怎么办

生完孩子之后我的所有的心思都放在了孩子的身上，根本就没有心情过性生活，每每房事的时候不是推脱就是草草了事，时间长了我知道老公也颇有微言，关系也变得紧张起来，于是老公找我聊了聊，我决定相办法找出我们当初的感觉，恢复和谐的夫妻关系。

步骤/方法：

步骤1

我阅读了很多关于两性的书籍，里面专家的大致观点都是性生活如果一成不变的话，很容易导致夫妻之前出现性冷淡的情况，多元化的性生活容易刺激身体，使脑活性化，防止痴呆，对于头脑的更新也有很大的贡献。

步骤2

但是即使一方想性生活，但是另一方不给于配合，也是无济于事的，所以多尝试不同方式的性爱方式可以调起对方的性趣，所以这里面的学问就很大了，需要夫妻之间多多的配合，多多交流，才可以创造和谐的性生活。

步骤3

根据书上面说的内容，夫妻之前性爱，注重身体的接触是非常重要的，女人的快感总是比男人来的更慢一些，不要急于进入女人的身体，抚摸会给女人带来一种新的经验，女人会更加容易配合你的动作。

步骤4

同时一点要避免嘈杂的环境，如果性爱到一半，孩子突然哭起来，是性生活戛然而止，这是非常影响性生活质量的，所以要有安静舒畅的性爱环境。期间不能受到任何干扰，环境的选择很重要。

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