高跟鞋，是否带来美丽带走健康？

女生天生就抵抗不了，高跟鞋的诱惑，它可以拉长你的身体的视觉效果，也可以很好的修饰腿部的线条，但是这个被称“女人最美的礼物”经常让人觉得有爱又恨，带来美丽和自信的同时，又给我们带来了很多负担。

步骤/方法：

步骤1

拇指外翻：由于高跟鞋头太尖，挤压着大拇指，强迫五个脚趾像中间聚拢，这样久了就会造成拇指外翻，而导致每次穿高跟鞋都会有刺痛感。

步骤2

膝关节病：由于高跟鞋根部比较细，受力面小，就会将重力转移到膝关节上，诱发膝关节软骨的退变。

步骤3

踝关节扭伤：如果高跟鞋选择的不舒服或者是后跟过高，在正常走路时，很容易崴脚，这样很容易造成踝关节的损伤。

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