过敏性哮喘患者该怎样饮食

我之前一直都是过敏性哮喘的病患者，在诊断之后，医生提醒过我饮食还有生活中必须要注意的事项，可是我有一次因为饮食上不注意，就引起哮喘发作。后来我学聪明了，在饮食这方面还做了研究，总结了些经验。现在和大家分享下吧。

步骤/方法：

步骤1

有些哮喘患这对海鲜过敏，有的患者对牛肉过敏，总之在这个时候就应该尽量避免接触到会令自己过敏的食物或者是其他过敏原。所以就要密切关注每样食物或者包装零食的成分，避免误食引起哮喘发作。

步骤2

除了应该少吃引起过敏的食物之外，还应该少吃或者禁止服用一些辛辣或者是容易起痰的食物，例如鸡蛋黄，公鸡还有羊肉牛肉狗肉等等容易引发疾病的发物、冷饮还有碳酸饮料等，这些食物会更容易引发哮喘病症。

步骤3

不要看患者好像全部都不能吃的样子，其实还有一些食物是可以缓解哮喘病的病症的。萝卜是好东西，不仅仅可以止咳还可以治疗哮喘，防止发作。我介绍一款萝卜饮食给大家——萝卜粥。将萝卜洗净切块，煮粳米成饭，加入萝卜块之后，再加水熬成粥加盐，即可食用。这个粥对止咳极具疗效。除了萝卜粥之外，还可以做成萝卜糕或者是萝卜丝，都是很好吃很有效的。

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