如何来预防子宫内膜结核

女性朋友是一个比较值得关注的群体，其子宫很容易出现一些各种各样的疾病。当子宫内出现各种细菌的感染时，就很容易患有子宫内膜结核。出现了该疾病后，会导致女性朋友出现各种各样的不良症状，比如闭经、肚子疼、肚子有下坠感，以及低热和盗汗等症状。患有了这种疾病，一定要及时进行治疗，否则很容易造成不孕。今天在这里给大家分享下如何来预防患有子宫内膜结核。

步骤/方法：

步骤1

接种预防：在新生儿期，出生24小时候要及时接种卡介苗疫苗。如果有需要的话，可以在出生3个月内在重新接种一次。

步骤2

体质锻炼：通过适量的运动来加强自己的体质，比如进行一些低强度的运动等，这样可以有效的避免各种病毒细菌的侵入。

步骤3

加强营养：饮食方面一定要均衡，多吃一些维生素含量比较高的蔬菜和水果，比如：猕猴桃，苹果，黄瓜等。

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