我月经不调怎么办

我有月经不调的现象，月经周期不一致，有的时候一个月来一次，有的时候一个月来两次的情况，而且月经量很大，经期时经常腹痛，现在与大家一起分享？

步骤/方法：

步骤1

由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

步骤2

可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

步骤3

月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

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