怎么应对尿遗症？

我小孩都已经7岁了，可是却还老是尿床，刚开始我也没怎么注意，觉得孩子毕竟还是比较小，可是，后来一次偶然的情况下，听别人说孩子3周岁以后还经常尿床有可能是尿遗症。我当下就慌了，赶紧带孩子去检查，在医院里，医生跟我谈了不少有关的治疗方法，我用这些方法，终于把孩子的尿遗症治好了。跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

步骤1

排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

步骤2

忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

步骤3

定时训练：在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

步骤4

此外，作为家长的要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

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