多州要求进行心理健康教育

专家建议早在幼儿园开始，重点关注适合年龄的教学实践，如减少耻辱感，获得和保持良好的心理健康。

当弗吉尼亚州Albemarle县公立学校(ACPS)的三名学生注意到压力，焦虑，抑郁和其他心理健康问题如何影响他们的许多同龄人 - 并对他们自己的生活产生影响 - 他们不仅仅是推动并等待毕业。

三人向立法者提出了他们的担忧，他们是该国第一批通过立法，要求在K-12学校接受规定的心理健康教育。

“在我们的每所高中，我们都有在学校或校外自杀的人，”卢卡斯·约翰逊说，他是弗吉尼亚州夏洛茨维尔蒙蒂塞洛高中的毕业生，与同事亚历山大·莫雷诺一起工作，毕业于西方雅宝高中和Albemarle高中毕业的Choetsow Tenzin推动这项法案。

弗吉尼亚法律要求在9年级和10年级进行心理健康教育。实施新法律的提案将任务范围扩大到包括幼儿园到10年级，并将在下个月提交给弗吉尼亚州教育委员会，随后是公众意见征询期和最终投票批准的2020年1月。

拟议的标准旨在纳入现有的社会和情感健康标准，弗吉尼亚州教育部K-12健康教育，驾驶员教育和体育教育协调员Vanessa Wigand说。

它们包括适合年龄的教学实践，旨在减少耻辱感，教导学生如何获得和保持良好的心理健康，了解心理健康障碍，了解痛苦的迹象和症状，并寻求帮助。

例如，在四年级，学生将学习健康的自我概念，同情和尊重差异，以及口头和非口头沟通技巧，以及如何理解和管理与失落，悲伤和压力相关的情绪。

“这些是孩子们所拥有的明确的健康技能，因此他们知道寻求帮助是一件好事。我们很沮丧。我们正在教育，“威根说。

心理健康意识的多种方法

有几个州已经批准或正在进行与心理健康教育有关的工作。其中一些旨在解决有关额外工作量和教师培训的问题。

例如，科罗拉多州法案创建了一项拨款计划，以帮助实现与危机和预防自杀相关的职业发展。一个新的德州法律要求教师编制机构包括在其认证计划的心理健康指导，以及内华达州的法案创建了一个资助计划，地区与社会工作者或其他精神卫生专业人员收缩。

然而，弗吉尼亚州是仅有的三个要求K-12级心理健康教育的州之一。最近这样做的是佛罗里达州，州教育委员会于7月批准了一项计划，该计划与希望康复佛罗里达州的活动相吻合，这是第一夫人Casey DeSantis的倡议，将在整个过程中制作和传播有关精神健康和药物滥用问题的材料。。

“我们将在佛罗里达重塑以学校为基础的心理健康意识，”州教育专员理查德科科伦在一份声明中说。

佛罗里达州教育部公布了有关新措施的详细信息，发布的调查数据显示，2017年，28%的州高中学生连续两周或几周表示感到悲伤或无望，14%表示他们故意伤害自己而不想要死亡，14%表示他们认真考虑自杀，11%表示他们已经计划自杀，8%表示他们试图自杀。

统计数据显示类似趋势根据疾病控制和预防中心的数据，1999年至2016年间，自杀率上升了近30%，现在自杀被认为是10-34岁人的第二大死因。

Johnson，Moreno和Tenzin将学生的苦恼归因于各种因素 - 家庭和家庭生活问题，学术生活和大学录取标准的高风险性，以及社交媒体等的涟漪效应。

像许多学生一样，莫雷诺曾经在社交媒体上与自己的生活和他的“朋友”之间的差距挣扎。但现在他说他对社交媒体有一个更全面的方法，它是什么以及如何运作。

“我对此更加明智，”他说，“而且我知道这更像是你向世界展示的一张脸，而不是你生活中的实际情况。”

根据他们自己的经验，来自弗吉尼亚州的三人组强烈认为适合年龄的心理健康教育应该从一开始就融入到学校的日子里。

“我们确实需要投资从个体出生到高中毕业的时期，”约翰逊说，他在几个州工作，支持K-12级心理健康教育的立法举措。这些州包括阿拉斯加州，亚利桑那州，特拉华州，印第安纳州，肯塔基州，马萨诸塞州

“这18年，”约翰逊说，“是确保个人不会患上终身精神疾病的最基本的一种，并且他们非常适合确保他们的心理健康和弹性达到最高水平。可以在进入研究生生活时。“

'更像胡萝卜而不是棍子'

他们的观点与那些认为心理健康教育起着举足轻重作用的人的观点相呼应。通过将其纳入学校日并相继建立儿童从幼儿园到12年级学到的东西，教育工作者可以解决问题并为年轻人提供他们需要的工具来接收预警信号并为自己或朋友寻求帮助纽约州心理健康协会(MANHYS)公共政策主任约翰里希特说。

纽约是第一个颁布法律，要求在公立学校进行心理健康教育的州。州立法机构随后在2018年拨款100万美元，预算包括2019年的50万美元，用于建立学校心理健康资源和培训中心，以支持学校遵守新法律的努力，包括MANHYS提供的课程建设资源。

“我们认为这很重要，”里希特说，“要真正确保[法律]有生命，因为通常当法律发生变化时，特别是当你只是在法律中插入心理健康这个词时，就会很快忘记它。我们的方法更像胡萝卜而不是棒。“

Richter说，这种方法的内容是分担负担的概念，确保有多种选择来传递有关心理健康教育的信息，无论是组织心理健康意识日，还是使用“红字”来教授关于耻辱的课程，或者包括早晨公告中的心理健康意识提示。

“我们真的试图鼓励学校超越心理健康教学，”他说，“并试图在他们的健康学校创造一种气氛和文化。”

学校辅导员协会(ASCA)公共政策主任阿曼达·菲茨杰拉德表示，她的组织对心理健康教育的兴趣日益增长感到鼓舞，她希望这次谈话能够带来更多的计划和政策，从而改善的现状。学生与辅导员的比例为455比1。

“我们希望确保没有意外的后果，”她说。

ASCA建议学生与辅导员的比例为250比1，只有三个州(新罕布什尔州，北达科他州和佛蒙特州)低于该阈值。所有其他都超过了它，有些超过了它，而且在小学和初中阶段的差距往往最大。

菲茨杰拉德强调改善的必要性，同时还鼓吹几个州正在努力加强学校辅导员和其他支持人员的队伍。

例如，亚利桑那州教育委员会最近批准了另外2000万美元用于招收辅导员，社会工作者和的学校;在弗吉尼亚大会批准了一项额外的$ 12个万今年早些时候雇佣更多的顾问;自2008年以来，科罗拉多州学校辅导员队已为新员工和职业发展投入了6000万美元。

“我们希望确保学校能够很好地处理可能出现的任何转介，”她说，“并且学校有足够的资源为人们提供所需的帮助。