儿童过敏性鼻炎的护理

小强今年6岁了。一直都是活泼好动，惹人疼爱的。最近，孩子不知道怎么了。经常流鼻涕，还打喷嚏。尤其是带着孩子到了户外呼吸新鲜空气的时候，更是打喷嚏打得厉害。后来不得已，在孩子外出的时候给孩子戴上了口罩。情况这才好一些。后来邻居知道我们家的情况，就教给了姐姐几个方法来预防过敏性鼻炎。

步骤/方法：

步骤1

在孩子的饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如果知道了哪些食物吃了会引起过敏性鼻炎的发作的话那就一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，忌辛辣，减少不良刺激。

步骤2

清洗鼻腔很管用。就每天坚持用清水给孩子洗鼻腔，尤其是从外面回家以后，就是让孩子把水吸到鼻子里，然后喷出来。清洗鼻腔可以把一些过敏原清洗掉，可以预防和减轻过敏性鼻炎发作。

步骤3

做做鼻操挺舒服。经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状，每天坚持做一做，对缓解鼻炎症状有好处。这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，有时间时不妨经常做一做。

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