如何治疗急性肠胃炎？

上星期，也不知道怎么回事，自己一直在拉肚子，一天上十多次卫生间，而且拉出来的都是黄色的水状物，拉到肛门都痛了。我就觉得太痛苦了，就赶紧的去看医生。结果是得了急性肠胃炎。因为自己本来就胃寒，之前又吃了一些生冷食品，所以才导致了急性肠胃炎。后来，经过治疗和调养，现在身体已经好起来了，就是暂时还不能接触生冷的食物。下面，我和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

步骤1

第一天，因为腹泻太严重，所以就立马找来车前子止泻。把炒车前子研末，每次6克，每日3次，开水冲服。可以治暴泻不止。

步骤2

第二天就开始用止泻暖胃的中药了。准备南柴胡12克，焦茅术10克，茯苓10克，姜朴6克，焦内金10克，炙香附6克，炒山药10克，车前子10克，炒抗芍10克，焦建曲10克，广木香3克，壳砂仁3克，萸连2克。水煎服，每日1剂，日服2次。可以调理肠胃。

步骤3

每天拉到没有胃口了，不想吃饭，就煮马齿苋粥来当饭吃。取鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，既可止泻，又可填肚子。

步骤4

因为腹泻比较严重，身体很虚弱，又累，所以吃完药就主动回房休息，保证足够的睡眠，对恢复身体作用很大。，

步骤5

在后来的进食中都是食用一些柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，而且是少量多餐，补充多种维生素。不敢再食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

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