哮喘患者应该怎样调理饮食

表姐上个月被诊断出得了哮喘，一开始只是咳嗽，由于没及时治疗才发展成哮喘，不过医生建议病情并不严重，在医生积极的治疗下，还有医生建议的饮食调理，表姐的哮喘已经得了明显的改善。医生建议，哮喘除了要用药治疗外还要日常饮食的调理配合才得逐渐得到康复，那么，得了哮喘后饮食该怎样调理呢？今天就大家分享一下这方面的经验吧。

步骤/方法：

步骤1

多吃含维生素C的食物，比如西红柿、南瓜、猕猴桃、苹果、桔子、红薯、芹菜、红萝卜等，维生素C有利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能等。

步骤2

多吃含维生素A的食物：比如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。因为维生素A可以起到保护气管上皮细胞的作用。对于哮喘的康复也有明显的疗效。

步骤3

饮食宜清淡：多吃一些清淡的食物是对我们治疗很好的。生活中的哮喘病患者吃一些既清淡又有营养的食物最好了，并且大家还应该遵循少量多餐，定时、定量的饮食原则。

步骤4

不吃有刺激性的食物：有些食物能引起过敏反应或哮喘发作，应该少吃。少吃辛辣肥腻的食品，限制食盐摄入，避免过多食用含某些有害添加剂的食品，日常生活中多吃新鲜的蔬菜和果，多喝水。

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