20个月宝宝鼻塞怎么办

我家宝宝20个月了。前段时间换季，宝宝抵抗力弱，有点小感冒，去医院看了医生，感冒是基本好了，但是就是鼻塞一直还没好，呼吸困难，晚上睡觉总是翻来覆去的不踏实。没睡好宝宝心情就很烦躁，白天经常哭闹，正餐也不怎么吃了。看着宝宝这么折腾，我这个当妈的心里也不好受。后来又带着宝宝去了一趟医院，医生给了一些建议，回家后我按照医生的说法做了一段时间。宝宝现在好很多了，睡觉也睡得安稳了点。下面我把经验分享给大家。

步骤/方法：

步骤1

室内温度过高或者过低都容易使宝宝流鼻涕，所以家长们要尽量调整好室内温度。室内应保持干净、空气流通，让呼吸舒畅。可以在屋内是放置几盆清水，使室内尽量维持在相对湿度60%~80%左右。

步骤2

平时多给宝宝喝水，也可以用棉签醮少量水帮宝宝擦拭一下鼻口，但是要注意不要过湿，以防水滴流入宝宝的鼻腔，呛到宝宝。

步骤3

还可以用温热的湿毛巾在宝宝的鼻根处敷几秒，多敷几次。接着放在鼻孔处，让湿气软化鼻子内堵塞物。家里有条件的话可用呼鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来，注意不要次数太频繁。

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