白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

食疗是时热门的养生保健方法之一。治咳嗽有着多种多样的方法，其中比较有效的食疗方法是白萝卜蜂蜜水治咳嗽。那么白萝卜蜂蜜水的做法及功效是什么呢？

白萝卜蜂蜜水的做法

步骤1

将适量的萝卜去皮后切成块状或丝状，放入玻璃瓶中。

步骤2

向玻璃瓶中加入适量的蜂蜜，直到将萝卜丝或萝卜块全部淹没。盖上瓶子盖子后静置两到三小时。

步骤3

静置之后，瓶子中的液体即是白萝卜蜂蜜水。

步骤4

将瓶中的蜂蜜萝卜水倒入水杯之中，加入适量温水稀释均匀后即可饮用。

白萝卜蜂蜜水的功效

步骤1

因为白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。