蛋炒二米饭的做法
二米饭是东北农村的一种传统吃法,锅烧开水,先将洗净的大米煮制到稍稍还有一点硬芯,接着放入洗净的小米,一般煮3---5分钟即可关火。然后用笊篱(漏勺)将其捞出,放入盆或碗中,再蒸制20分钟左右即成。剩余的米汤里可以留一些米粒,熬开后就是二米粥。
材料/工具
二米饭(200克)鸡蛋(2个)青椒(1个)胡萝卜(1个)油(适量)盐(适量)炒锅
方法
步骤1
主辅料:剩二米饭1碗、鸡蛋2个、青椒1个、胡萝卜1根。
步骤2
将胡萝卜、青椒切粒备用
步骤3
起锅热油,打入鸡蛋,小火炒至蛋液稍有凝固。把蛋液扒拉到锅的边缘(也可以盛出来),放入胡萝卜粒,小火将其炒熟。
步骤4
再放入青椒粒稍稍煸炒。
步骤5
然后将鸡蛋、胡萝卜、青椒快速翻炒均匀。
步骤6
放入二米饭,(可以烹入少量的清水)还是用中小火。将二米饭炒散,越松散越好,千万不能糊底。
步骤7
加一点点盐提味,翻炒均匀后即可关火。
步骤8
出锅盛入碗中即可。
声明本文来源:美食天下 原作者:馋嘴乐
THE END
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蛋炒二米饭的做法
二米饭是东北农村的一种传统吃法,锅烧开水,先将洗净的大米煮制到稍稍还有一点硬芯,接着放入洗净的小米,一般煮3---5分钟即可关火。然后用笊篱(漏勺)将其……