养生揭秘:告诉你4种可以治病的鱼

鱼，不仅美味，而且营养丰富，更是我们生活中最常见的食物。但是今天告诉你，可以治病的4种鱼，不用医生给你开药方，自己在家吃条鱼就能轻松治病。

方法

步骤1

鲫鱼
有利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等功效，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。

步骤2

带鱼
可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。

步骤3

鲤鱼
有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通等症。

步骤4

草鱼
有平肝、祛风、活痹等功效。古人认为，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。

声明本文来源：养生保健   原作者：佚名