当心！这些家常菜吃不好会要命

有一些家常菜，或许我们早已经习惯了它的固定吃法，觉得这样搭配才是最健康合理的。但是你知道吗？在这些被公认的家常菜搭配吃法里，其实有一些是不健康的，千万要当心了。

方法

步骤1

菠菜豆腐羹(菠菜＋豆腐)
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。

步骤2

葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)
芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

步骤3

麻辣四季豆(大蒜＋大葱)
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

声明本文来源：养生保健   原作者：佚名