读书写字时胸部与桌子的适宜距离是多少

  读书写字时胸部与桌子的适宜距离是约一拳，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右，握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右，写字时执笔角度要合适，用毛笔写字时力求笔杆直立。

  读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。