孕妇吃草莓对胎儿有什么好处（孕妇吃草莓对胎儿好处介绍）

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解答：

1、孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处。草莓含有许多维生素和矿物质，可以为胎儿发育提供营养。比如维生素C含量高的草莓具有抗氧化功能，对胎儿皮肤发育有好处，可以促进铁的吸收，预防孕期贫血。

2、草莓中的胡萝卜素和维生素A可以促进胎儿视网膜的发育，预防夜盲症。草莓富含B族维生素，可以参与体内多种代谢途径。

3、草莓富含钙、铁、磷，能促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松。吃草莓可以促进肠胃蠕动，防止便秘，排出体内毒素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。