孕妇吃甘蔗有什么好处和坏处（孕妇吃甘蔗的好处和坏处是什么）

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解答：

1、甘蔗具有清热生津、润燥益肺健胃的功效。甘蔗富含糖分和水分，还含有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体代谢有益的物质，能提供孕妇所需的各种营养和能量。

2、缺点是甘蔗含糖量太高。如果甘蔗吃多了，会引起腹痛、腹胀、消化障碍，甚至妊娠糖尿病。所以孕期要注意吃甘蔗，不要贪吃不节制，反而造成不良后果。

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