twist of flex poppin教程（twist o flex怎么跳）

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解答：

1、首先举起你的手臂，然后叉住你的臀部，把你的右手转到你的左腰部，把你的左手转回来。

2、然后右腿抬起微微弯曲，左右双手回到右腰，双脚脚尖向左，但前后脚的姿势。

3、再次将头转向左侧，再次像向左一样转动双手并抬起，然后建立一个积极的姿势。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。