青蒜草菇西兰花、番茄土豆、宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋怎么制作

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大家好，我来为大家解答以上问题。青蒜草菇西兰花、番茄土豆、宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋怎么制作的很多人还不知道，那么关于青蒜草菇西兰花、番茄土豆、宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、青蒜草菇西兰花

？1、准备食材。

、草菇切片，青蒜切块，西兰花切碎。

3、火锅凉油，炒青蒜。

4、加入草菇，翻炒至香。

5、加入西兰花，搅拌均匀。

6、盐和、酱油调味。

二、番茄土豆

、削土豆，洗西红柿。

、土豆被切成薄片，浸泡在冷水中。

3、西红柿被切成块。

、在煎锅里煸炒洋葱。

5.将、洋葱和香番茄放入锅中翻炒。

6.炒、土豆。

7、加糖翻炒均匀，盖上盖子烧一会，在合适的时间翻炒。

8、盐炒。

、炒匀，关火，即可食用。

三、宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋

1、准备食材。

2、将里脊肉切成小块备用。

3、菠菜淹死，软化捞出。

4、把菠菜切碎备用。

5、热锅，倒入适量的青山茶油。

6、将肉片倒入锅中翻炒几下。

7、将菠菜倒入锅中，与肉片一起翻炒。

8、鸡蛋打成蛋液后，倒入锅中翻炒两分钟。

9、倒入少许酱油调味。

10、翻炒，然后煮。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。