平菇鸡蛋炒青菜、蒜苔炒肉末、油焖笋怎么制作

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大家好，我来为大家解答以上问题。平菇鸡蛋炒青菜、蒜苔炒肉末、油焖笋怎么制作的很多人还不知道，那么关于平菇鸡蛋炒青菜、蒜苔炒肉末、油焖笋怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、平菇鸡蛋炒青菜

1、食材：绿色蔬菜。

、鸡蛋。

3、平菇(洗净)。

、把鸡蛋打入碗中，并加入一些料酒。

将、打成蛋液，备用。

6、在、清洗蔬菜并捞出来

7.把、放在案板上切好备用。

8.油烧热锅，将蛋液翻炒成块，即可食用。

、然后，用炒鸡蛋的油加入青菜和蘑菇，翻炒至青菜碎。

10、然后，加入煎蛋，翻炒。

11、最后，加入一些盐和、鸡精调味，搅拌均匀。

二、蒜苔炒肉末

1.蒜苔洗净沥干水分。

、把蒜苔切成小块。

将、肉切成块，加入油，煮酒，生姜切片。

、被磨成肉末。

5.炒肉加油，炒肉末，变色。

6、配豆瓣酱和豆豉。

7、炒红油。

8.在、炒蒜末

用少许酱油给、调味。

10、少许糖提提神，翻炒一会儿即可食用。

11、好吃的蒜蓉青苔就做好了。

12、超级餐。

13、香脆爽口。

14、大米杀手。

、你想吃点东西吗？

三、油焖笋

1、鲜笋。

、去皮洗净

3、切削滚刀座。

4、锅加清水和盐。

5、烧开。

把竹笋加入、

用、盖上锅盖煮。

8、煮2分钟。

9取出、放入冷水中浸泡。

10取出、沥干水分备用。

11、火锅冷油。

、喝白糖。

13将白糖放入、油中。

14、将糖炒至琥珀色。

15、倒入竹笋翻炒。

16、放生，翻炒均匀。

17、吃酱油。

18将、倒入酱油中，翻炒均匀。

、放入水，盖上锅盖炖几分钟。

20、打开盖子收集果汁，并保留了汤。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。