快手素菜白灼油麦菜、香酥虾仁、蒜蓉粉条怎么制作

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大家好，我来为大家解答以上问题。快手素菜白灼油麦菜、香酥虾仁、蒜蓉粉条怎么制作的很多人还不知道，那么关于快手素菜白灼油麦菜、香酥虾仁、蒜蓉粉条怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、快手素菜白灼油麦菜

1.油性蔬菜洗净。

、我买的油性小麦蔬菜比较大，比较长，所以我分三段放。

用水煮沸、锅，加入一些油和盐。

4、有油性小麦蔬菜我买的油性小麦蔬菜比较大。我把它们烫了一会儿，大约15秒。如果油性小麦蔬菜很嫩，可以在沸水中翻面。不要过度。

5.把、烤的油乎乎的麦菜捞出来控水，放在盘子里。

6、的蒜蓉

7.加热、锅，用凉油煸炒蒜末。

8酱油、

蚝油、

、加水煮沸，品尝。我加了更多的蚝油，盐度够了，味道很鲜。我没有加盐。

11、淀粉加水增稠。

12将、烧至汤汁略浓。

、把汤倒在油腻的小麦蔬菜上。

、清淡可口。

二、香酥虾仁

1.虾用盐、黑胡椒、生粉和料酒洗净腌制15分钟。

、鸡蛋散了。

3.在、腌制好的虾仁依次用蛋液~玉米淀粉~蛋液~面包糠包裹，然后在油锅里油炸。

将、煎至金黄色捞出。

、是可以吃的！

三、蒜蓉粉条

1、粉条碎成小块，用冷水浸泡。

、烧开水，加入泡好的粉丝，煮开。

、煮软粉丝，捞出冷水。

在、锅里加热少许油，加入青椒。

、青椒略炒，加入粉丝，加入半碗清水。

6将一勺自制蒜蓉酱放入、

7一勺、酱油

8、蒜蓉酱比较咸，不需要单独放盐，只需翻炒均匀即可。

、简单的自动更快的素菜——蒜蓉粉条

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。