5岁孩子入睡难怎么解决（小孩子入睡慢怎么办）

大家好，小德解答以上问题。5岁孩子入睡难怎么解决，小孩子入睡慢怎么办这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、工具一：家长和孩子制定一个睡前常规清单，设置闹钟提醒孩子。

2、工具二：温暖特殊时间，给孩子营造归属感。

3、‖注意：是时候和全家人一起休息了。

4、‖总结：睡前常规，耐心陪伴，全家定时休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。