生病宝宝的饮食注意事项 (生病宝宝的饮食需要注意什么)

大家好，小美来为大家解答以上问题。生病宝宝的饮食注意事项，生病宝宝的饮食需要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.合理营养。合理摄入营养可以提高身体抵抗力，防止呼吸道感染加重。首先，我们需要保证足够的热量，适当吃一些瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等食物。其次，我们应该提供足够的矿物质，吃一些新鲜蔬菜，如菠菜、空心菜、西红柿和胡萝卜。

2.清淡饮食。生病期间不要让宝宝吃味道重的食物。最好吃低盐少油的食物，清淡的半流质或松软的食物。太油腻的食物不容易消化，反而会增加身体负担，影响疾病的恢复。

3.不要吃刺激性食物。刺激性食物，如生韭菜、大葱、辣椒等。会加重咳喘症状，且应避免。

4.适当吃水果，补充维生素。梨、苹果、橘子、柚子等水果。可以补充维生素，帮助宝宝提高免疫力。当婴儿咳嗽时，他可以把水果去皮去核，切成片，然后煮熟。

5.多加水。生病期间，让宝宝多喝水，可以增加尿量，排出体内的细菌和病毒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。