什么蔬菜维生素b多

大家好，我是www.236668.com的客服小柏，我来为大家解答以上问题。什么蔬菜维生素b多的很多人还不知道，那么什么蔬菜维生素b多的问题，我们一起来看看吧！

解答：

1、很多蔬菜都含有维生素B，其中绿色蔬菜含有较多，包括芹菜、卷心菜、菠菜和胡萝卜。

2、除了维生素B，大白菜还富含钙、铁、糖、蛋白质和维生素c。

3、生菜含有维生素b1、维生素C、丰富的膳食纤维、各种微量元素等。